Si Hijau yang Kaya Manfaat! Ini 10 Khasiat Daun Pandan Untuk Kesehatan, Penyakit Auto Langsung Minggat

 

2. Mengontrol Gula Darah

Daun pandan bisa membantu mengontrol kadar gula darah seseorang. 

Mengkonsumsi daun pandan lebih baik setelah makan makan, sehat itu enak lho kita rebus daun pandan, mengikuti tes gula darah oral standar (75 gram).

BACA JUGA:7 Manfaat Kerang Sungai atau Remis Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 4 Dapat Menambah Energi

3. Mencegah Penyakit Jantung

Manfaat daun pandan untuk kesehatan yaitu bisa menjadi pencegahan penyakit jantung. 

Ada studi yang mengklaim pada daun pandan ditemukan sumber karotenoid (suatu kelas antioksidan).

Salah satu antioksidan itu dikenal bisa mengurangi risiko pengembangan aterosklerosis, penyempitan arteri jantung karena penumpukan plak. 

Dengan demikian, kandungan daun pandan ini baik untuk jantung.

 

4. Bisa Meredakan Nyeri dan Radang Sendi

Daun pandan juga dikenal sebagai obat tradisional dalam menghilangkan rasa sakit, terutama pereda nyeri sendi dan radang sendi.

BACA JUGA:Tak Hanya Enak Disantap, Ini 4 Manfaat Mengkonsumsi Ikan Lele untuk Kesehatan

5. Merawat Kulit dari Luka Bakar

Sumber: