Asam Urat Langsung Ngibrit! Ini 5 Manfaat Pare untuk Kesehatan, Bye-Bye Nyeri Sendi

PALEMBANG, PALPRES.COM – Asam urat langsung ngibrit! Ini 5 manfaat pare untuk kesehatan, bye-bye nyeri sendi.

Siapa sangka buah berwarna hijau yang memiliki ciri khas rasanya yang pahit ini menyimpan manfaat yang baik terutama untuk asam urat.

Tak hanya itu buah pare juga dapat mengurangi berupa rasa sakit, rasa seperti terbakar, dan pembengkakan pada persendian. 

Penyakit asam urat dapat menyerang semua persendian di dalam tubuh, namun tanpa alasan yang jelas, mayoritas kasus asam urat sering ditemui pada persendian kaki. 

BACA JUGA:6 Jenis Bumbu Dapur Dapat Meredakan Asam Urat

Penyebab penyakit asam urat ada beberapa macam meskipun begitu penderita biasanya memiliki masalah obesitas, terlalu sering makan daging, minum beralkohol, dan memiliki hipertensi. 

Semuanya berhubungan dengan kelebihan jumlah asam urat pada darah. 

Oleh karena itu penderita asam urat harus sangat berhati hati dalam memilih makanan. 

Beberapa bahan makanan yang perlu dihindari saat menderita asam urat antara lain:

BACA JUGA:Ingin Mencegah Asam Urat? Cukup Rutin Lakukan 3 Cara Ini Aja, Dijamin Pasti Berhasil

Daging-dagingan : semua jenis daging jeroan

Seafood : udang, kepiting, cumi, gurita, kerang, ikan teri, ikan sarden.

Ekstrak daging : abon dan dendeng.

Kacang-kacangan dan olahannya : tempe, tahu, tauco, oncom, susu kedelai, kacang tanah, kacang hijau, tauge, dan melinjo.

Sumber: