Ternyata Berbuka Puasa Dengan Jus Buah Dapat Kurangi Penyakit Asam Urat Kamu

PALPRES.COM - Asam urat adalah kondisi kesehatan yang terjadi akibat penumpukan kristal Asam urat di sekitar sendi, yang dapat menyebabkan rasa nyeri, bengkak, dan terkadang menyebabkan peradangan. 

Asam urat biasanya disebabkan oleh konsumsi makanan tinggi purin, kurangnya aktivitas fisik, obesitas, dan faktor genetik. 

Salah satu cara alami untuk membantu mengurangi gejala asam urat adalah dengan mengonsumsi jus buah yang mengandung antiinflamasi dan antioksidan tertentu. 

Berikut adalah 5 rekomendasi jus buah yang dapat membantu mengobati asam urat:

BACA JUGA:Polsek Muara Lakitan Tangkap Residivis Sekaligus Spesialis Curanmor

BACA JUGA:Ternyata Khasiat Utama Batu Akik Pirus yang Sangat Cocok Buat Kamu Gunakan Selama Bulan Ramadhan

1. Jus Ceri

Ceri merupakan buah yang kaya akan antioksidan, seperti antosianin, yang dapat membantu mengurangi peradangan. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jus ceri secara teratur dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh dan mengurangi rasa nyeri pada sendi. 

Jus ceri juga dapat membantu mengurangi risiko serangan asam urat.

BACA JUGA:Senyum Bahagia Pak Agus, Penyandang Difabilitas Netra Terima Paket Berbagi Buka Puasa

BACA JUGA:Harga Emas di Pegadaian Hari Ini 6 Maret 2025, Antam dan Galeri 24 Naik, UBS Turun Tipis

2. Jus Semangka

Semangka memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga dapat membantu menghilangkan racun dari tubuh dan mendorong produksi urine.

Sumber: