Terbukti! Ini 5 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Nomor 3 Ga Kaleng-Kaleng

2. Menurunkan hipertensi

Ahli kesehatan mengatakan bahwa makan bawang putih sangat dianjurkan bagi mereka yang menderita tekanan darah tinggi. 

Sebab bawang putih mampu melancarkan sirkulasi darah sehingga bisa menurunkan hipertensi.

BACA JUGA:3 Manfaat Buah Apel untuk Menghilangkan Kantuk, Nomor 2 Mengandung Gula Alami

3. Menyehatkan darah

Karena makan bawang putih bisa mengurangi kolesterol jahat dalam darah Kamu, maka kesehatan darah dipastikan akan ikut terjaga.

 

4. Baik untuk lever

Bawang putih memiliki sifat detoks di dalamnya yang berarti bisa membantu Kamu dalam menyingkirkan racun dan angin di dalam tubuh. 

Sehingga hal ini mampu mendukung kesehatan lever Kamu.

 

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sering mendapat saran untuk banyak makan bawang putih di musim hujan?

Hal ini disebabkan karena bawang putih mengandung serangkaian bahan alami yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Itulah sederetan manfaat bawang putih yang bisa Kamu dapatkan dari makan bawang putih saat perut kosong.

Sumber: