6 Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan, Si Kecil yang Simpan Segudang Khasiat

PALEMBANG, PALPRES.COM - 6 Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan, Si Kecil yang Simpan Segudang Khasiat.

Siapa sangka ternyata bumbu dapur satu ini menyimpan kesehatan yang baik bagi tubuh kita.

Mungkin kita berfikir ketumbar hanya bisa di gunakan untuk masak saja, ternyata tidak lho.

Ketumbar adalah rempah yang biasa digunakan untuk bumbu masakan, akan tetapi memiliki manfaat bagi kesehatan bagi tubuh kita.

BACA JUGA:10 Bahaya Rokok Bagi Kesehatan, Sebabkan Kanker dan Kerusakan Organ Tubuh

BACA JUGA:Ini 5 Mitos Kesehatan, Nomor 4 Masih Dipercaya oleh Para Perokok Lho

Biji ketumbar adalah rempah kaya nutrisi yang mengandung serat, antioksidan, vitamin B, vitamin C, kalium, tembaga, magnesium, mangan, seng, zat besi, dan kalsium.

Ketumbar adalah tumbuhan rempah-rempah yang populer. 

Buahnya yang kecil dikeringkan dan diperdagangkan, baik digerus maupun tidak. 

Bentuk yang tidak digerus mirip dengan lada, seperti biji kecil-kecil berdiameter 1-2 mm. 

Ketumbar mempunyai aroma yang khas.

Dilansir dari berbagi sumber berikut manfaat biji ketumbar bagi kesehatan tubuh kita.

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Takokak Bagi Kesehatan, Ternyata Dapat Mencegah Diabetes

BACA JUGA:Khasiatnya Ga Kaleng-kaleng! Ini 5 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Nomor 3 Ga Nyangka Banget

Sumber: