Ini 6 Penyebab Serangan Jantung, Waspada dan Hindari !

LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Serangan jantung mendadak sering kali tanpa adanya tanda-tanda awal sama sekali, di mana kondisi ini sangat berbahaya karena penderitanya dapat meninggal dunia.

Serangan jantung jadi penyebab paling banyak terjadinya kematian mendadak di seluruh dunia, karena itu serangan jantung harus diwaspadai.

Baik bagi orang yang sehat maupun yang memiliki riwayat penyakit jantung, berikut 6 penyebab serangan jantung mendadak. 

Berikut ini 6 penyebab serangan jantung yang harus diwaspadai dan hindari.

BACA JUGA:Peduli Sesama, Ini yang Dilakukan Kodim 0406 Lubuklinggau

1. Makan terlalu banyak 

Kebiasaan makan dalam porsi banyak apalagi yang tinggi karbohidrat dan gula dapat memicu seseorang mengalami serangan jantung mendadak.

Hal ini dikarenakan tekanan darah dan detak jantung yang meningkat saat makan terlalu banyak ditambah makanan dan minuman yang membahayakan Kesehatan.

2. Merokok dan penyalahgunaan obat-obatan

BACA JUGA:Jaraknya 379 Km, 4 Daerah Ini Paling Jauh dengan Ibu Kota Provinsi Sumatera Selatan

Kebiasaan buruk seperti merokok dan menggunakan obat-obatan terlarang dapat meningkatkan kadar trigliserida di dalam darah.

Sehingga tekanan darah pun meningkat jika tidak ditinggalkan kebiasaan tersebut dapat merusak fungsi jantung bahkan memicu tingginya risiko terkena serangan jantung mendadak. 

3. Stres berat 

Tekanan mental seperti stres dan depresi sangat berbahaya untuk kesehatan terutama berpengaruh terhadap fungsi jantung.

Sumber: