5 Makanan Penyebab Keriput di Wajah, Lebih Baik Hindari Sekarang Juga Agar Wajah Awet Muda

Makanan beku sangat berbahaya bagi mereka yang sudah memiliki tekanan darah tinggi.

4. Makanan Panggang

Lemak trans yang terkait dengan masalah kesehatan, sering ditemukan pada makanan yang dipanggang.

Karena makanan yang dipanggang sering kali mengandung minyak nabati terhidrogenasi parsial.

BACA JUGA:7 Produk Skincare Terbaik untuk Pria, Efektif Mencerahkan Wajah, Kulit Bebas Minyak

Mereka akan merusak lapisan luar kulit dan menyebabkan munculnya keriput.

Lemak trans dalam makanan yang dipanggang gak hanya memperburuk peradangan kulit, tetapi juga merusak kesehatan kulit.

Penyebab terbesar penuaan dini dan keriput pada kulit adalah paparan sinar matahari, yang melemahkan pertahanan kulit terhadapnya.

Karena itu, jika kamu benar-benar ingin makan makanan yang dipanggang.

BACA JUGA:5 Tips Menghilangkan Belang di Wajah Secara Alami, Bisa Bikin Kulit Cerah dan Sehat

Pilihlah daging yang rendah lemak dan batasi jumlah bahan tambahan yang kamu tambahkan.

5. Makanan Pedas

Menyantap makanan dengan sensasi pedas memang memiliki tingkat kepuasan tersendiri bagi kamu yang menyukai rasa pedas.

Namun, sebaiknya kamu gak memakannya terlalu sering, ya.

BACA JUGA:Hati-hati, 6 Makanan Ini Jadi Penyebab Bau Badan! Wajib Hindari dari Sekarang

Sumber: