6 Khasiat Ampuh Rendaman Biji Ketumbar Bagi Kesehatan Tubuh dan Cara Penggunaannya

Rebusan ketumbar baik untuk meredakan gejala peradangan dan membantu memperbaiki fungsi penglihatan.

BACA JUGA:Doa Awal Tahun Agar Diberikan Rezeki yang Lancar, Amalkan dan Rasakan Manfaatnya 

Caranya rebus air dengan biji ketumbar dinginkan sampai suhu kamar, gunakan untuk mencuci mata sesering mungkin agar mendapat manfaat bagi kesehatan mata. 

3. Mencegah Oesteoporosis

Mencegah Osteoporosis kandungan yang ada di dalam ketumbar mengandung antioksidan seperti vitamin A, rifoflavin niacin, asam folat, vitamin C vitamin, kalsium dan koroten.

Zat-zat itulah yang ternyata sangat bermanfaat untuk mencegah osteoporosis dan kesehatan yang berhubungan dengan persendian.

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Timun yang Jarang Diketahui Orang, yuk Simak Ulasannya 

4. Menurunkan kadar kolesterol jahat 

Biji ketumbar mengandung serat yang dapat mengikat garam yang dihasilkan oleh kolesterol, artinya kandungan biji ketumbar dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL di dalam tubuh.

Selain itu biji ketumbar bisa membantu penurunan kolesterol jahat tanpa mempengaruhi kadar kolesterol baik, sehingga bisa mencegah penyakit jantung untuk tingkatkan kesehatan jantung dengan mengkonsumsi air biji ketumbar.

5. Mencegah rematik

BACA JUGA:Ini lho 9 Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan Tubuh, Buruan Dicoba ya!

Biji ketumbar punya senyawa seperti asam linoleat dan sinoel yang terkenal karena sifat antiriatik dan anti rematiknya.

Rendam biji ketumbar dalam air dan dapat mengobati radang sendi dan pembengkakan yang disebabkan oleh rematik dan radang sendi.

6. Mengendalikan diabetes

Sumber: