Kamu Harus Tahu! Ini 3 Dampak Buruk Kekurangan Yodium Dalam Tubuh

LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Pada konten berikut ini kita akan membahas dampak buruk kekurangan yodium dalam tubuh, yuk simak ulasannya.

Seperti diketahui yodium adalah mineral yang sangat penting untuk tubuh.

Yodium sangat dibutuhkan tubuh untuk fungsi tiroid yang sehat dan metaboalisme yang normal dan membuat horon tiroid.

Di mana hormon tiroid adalah hormon yang berperan dalam mengendalikan metaboalisme dan berbagai fungsi tubuh.

BACA JUGA:Bukan Giok Aceh atau Black Jade! Batu Akik Ini Berjuluk Batu Kesehatan, Kenali Ciri-cirinya Yuk

Dan tubuh tidak bisa menghasilkan yodium sendiri, sehingga asupannya diperoleh dari makanan.

Nah salah satu sumber yodium mudah didapatkan di garam yodium, selain itu bisa juga ditemukan di rumput laut, telur, makanan laut dan produk olahan susu juga mengandung yodiumnya.

Kekurangan yodium bisa menyebabkan berbagai dampak negatif pada tubuh. 

Berikut 3 dampak negatif kekurangan yodium bagi tubuh.

BACA JUGA:Inilah 5 Khasiat Kopi Untuk Kesehatan Rambut, Nomor 3 Bisa Jadi Pewarna Alami Rambut

1. Hipotiroidisme

Kekurangan yodium yang berkepanjangan bisa mengakibatkan hipotiroidisme.

Kondisi di mana tiroid enggak menghasilkan cukup hormon tiroid.

Kondisi ini bisa berdampak serius pada kesehatan keseluruhannya.

BACA JUGA:Inilah 6 khasiat Air Tebu untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Menjaga Kesehatan Ginjal

Hipotiroidisme juga bisa menyebabkan gejala seperti kelelahan penambahan berat badan kulit kering dan depresi.

2. Gangguan jantung

Tahukah kamu kekurangan yudium bisa berdampak pada sistem kardiovaskular.

Ketidakseimbangan hormon tiroid bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan masalah pembuluh darah.

BACA JUGA:Bertemu Jodoh atau Tantangan Kesehatan? Simak Ramalan Shio Kerbau di Tahun Naga Kayu 2024

3. Pembengkakan kelenjar tiroid

Kekurangan yodium bisa menyebabkan pembengkakan kelenjar tiroid yang disebut gondok.

Gondok terjadi sebagai upaya tubuh untuk memperbesar kelenjar tiroid guna meningkatkan produksi hormon tiroid.

Gondok bisa menyebabkan gangguan pernapasan kesulitan menelan dan perubahan bentuk leher.

BACA JUGA:Jarang Diketaui! Ini 5 Manfaat Anggur Bagi Kesehatan, Buah Mungil yang Super Dahsyat

Itulah informasi tentang apa yang terjadi pada tubuh jika kekurangan yudium dan gejalanya yang ternyata bisa memicu masalah kesehatan, semoga bermanfaat. (*)

 

 

Sumber: