Mudah Banget! Kulit Kencang Hanya dengan 4 Gerakan Ini, Dijamin Ampuh Atasi Kerutan

2. Menyebut A I U E O

Jika kamu berlatih di depan kaca pastinya kamu akan tergelitik melihat ekspresi wajah kamu sendiri saat melakukan ini.

Namun gerakan ini justru akan membawa manfaat bagi wajahmu.

Ucapkan vokal AIUEO secara berulang-ulang dengan perlahan. 

Gerakan ini membantu melatih otot-otot di sekitar mulut dan rahang.

Selain itu, dengan mengutarakan vokal-vokal ini, kamu juga dapat meningkatkan sirkulasi udara di dalam mulut dan membantu mengencangkan kulit di sekitar bibir.

 

3. Menggembungkan pipi secara bergantian

Isi pipi dengan udara secara perlahan dan tahan selama beberapa detik, kemudian keluarkan udara secara perlahan. 

Ulangi gerakan ini beberapa kali dengan bergantian sisi pipi. 

Gerakan ini akan membantu melatih otot-otot pipi dan memberikan efek kencang pada pipimu.

 

4. Mengangkat dahi

Cara satu ini seperti gerakan kamu memijat dahi, caranya dengan letakkan jari-jari tangan pada area dahi dan tekan secara perlahan.

Angkat dan tarik kulit dahi ke atas sambil memberikan sedikit tekanan, lalu tahan selama beberapa detik, dan lepaskan.

Gerakan ini dapat membantu mengencangkan otot-otot dahi kamu sekaligus memberikan efek kencang pada area tersebut.

Dengan rutin melakukan senam wajah sederhana ini setiap hari, dapat melatih otot-otot wajah kamu dengan mudah dan pastinya tidak perlu mengeluarkan cuan.

Dengan meningkatkan sirkulasi darah dapat membantu mengencangkan kulit wajah.

Selain gerakan-gerakan tadi, kamu juga bisa mencari gerakan senam wajah lainnya yang sesuai dengan kebutuhan wajahmu.

Jadi, tidak ada salahnya mencoba senam wajah sebagai bagian dari rutinitas perawatan kecantikanmu. 

Lakukanlah senam wajah dengan rutin agar mendapatkan hasil yang optimal. *

Sumber: