Kaya Akan Zat Besi! Ini 7 Manfaat Kerang Remis Bagi Kesehatan, Ampuh Atasi Berbagai Penyakit!

 

3. Baik untuk kesehatan mata

Ternyata kerang sungai atau remis memiliki kandungan vitamin A yang tinggi sehingga sangat baik untuk kesehatan mata,.

Kandungan vitamin A yang ada pada kerang sungai atau remis dapat mencegah gangguan kesehatan pada mata, seperti katarak, rabun ayam, rabun jauh dan juga rabun dekat.

BACA JUGA:Emang Iya Kentang Bisa Bikin Cantik? Ini Manfaat dan Cara Buat Masker Kentang, Kulit AutoTambah Glowing

4. Memproduksi sel darah merah

Kerang sungai atau remis sangat baik untuk mengobati berbagai penyakit, salah satunya gejala anemia atau gejala kekurangan darah di dalam tubuh.

Zat besi yang dihasilkan dari kerang sungai atau remis menghasilkan zat besi yang penting dalam proses pembentukan darah.

Zat besi inilah yang menjadi hal penting bagi anda yang sering mengalami berbagai macam gejala anemia.

Adapun beberapa gejala anemia yang sering muncul, Mudah merasa lelah, Sering lesu dan lemas, mudah terserang penyakit, Sering tidak bersemangat dalam beraktivitas, oleh sebab itu bagi anda yang mengalami gejala anemia selain mengonsumsi buah jambu biji, remis bisa kalian coba juga ya.

 

5. Membantu memperlancar peredaran darah

Kandungan zat besi yang terkandung dalam remis memiliki manfaat yang sangat penting untuk memperlancar peredaran darah. 

Peredaran darah yang lancar ini akan sangat membantu untuk mengoptimalkan suplai darah ke seluruh organ vital di dalam tubuh.

Selain itu, lancarnya peredaran darah ini juga dapat membantu anda dalam menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai macam penyakit kronis.

Sumber: