Bukan Sekedar Tunas Bambu! Ini 6 Manfaat Rebung yang Berikan Dampak Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh

PALEMBANG, PALPRES.COM - Bukan sekedar tunas bambu! ini 6 manfaat rebung yang berikan dampak luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Biasanya rebung bisa diolah menjadi makanan yang lezat 

Namun ternyata banyak lho orang yang tidak suda dengan aroma khas dari tunas bambu ini.

Padahal rebung sendiri menyimpan banyak sekali manfaat yang tak terduga bagi kesehatan tubuh.

Berikut 6 manfaat rebung yang wajib kamu tau:

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Pinang Ternyata Baik Untuk Lansia 70 Tahun, Osteoporosis Dijamin Langsung Minggat

1. Memperkuat Sistem Imun

Vitamin dan mineral yang ditemukan dalam rebung merupakan nutrisi penting bagi tubuh.

Berbagai jenis vitamin dan mineral pada rebung meningkatkan kinerja sistem imun menjadi lebih kuat. 

Ditambah lagi dengan kandungan antioksidannya yang membantu menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

 

2. Meningkatkan nafsu makan

Adanya gangguan kesehatan dapat menyebabkan penurunan pada nafsu makan. 

Untuk mengatasi hal ini, kamu bisa mengonsumsi rebung. 

Sumber: