5 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Nomor 4 Bisa Membantu Atasi Stres

PALEMBANG, PALPRES.COM- Tidak perlu Buru-buru pergi ke dokter, Ini 5 Manfaat daun salam untuk kesehatan, nomor 4 membatu mengatasi stres.

Daun salam sering kali digunakan sebagai bahan dapur atau bahan penyedap makanan karena daun salam memiliki aroma yang khas.

Namun, tidak banyak yang tahu kalu daun salam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Daun salam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan karena mengandung banyak senyawa aktif.

BACA JUGA:6 Buah Kaya Vitamin C yang Baik untuk Kesehatan Jantung, Lansia Wajib Konsumsi

Seperti serat, tanin, niasin, dan vitamin C.

Selain itu, daun salam juga mengandung vitamin A, protein, karbohidrat, serat, vitamin B6, zat besi.

Dan banyak kandungan lainnya yang bermanfaat untuk kesehatan.

Seperti tanaman herbal lainnya, daun salam juga banyak memiliki manfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:7 Rebusan Tanaman Herbal yang Bantu Obati Asam Urat, Sering Dijadikan Jamu untuk Lansia

Diantaranya mampu mengatasi stres.

Tidak sampai disitu saja, masih banyak manfaat lainnya yang mungkin tidak kamu ketahui. 

Karena itu, simak artikel ini hingga selesai yang akan mengulas manfaat daun salam untuk kesehatan yang disadur dari halodoc.

1. Meningkatkan sistem imun tubuh

Sumber: