10 Obat Herbal Untuk Mengatasi Nyeri Rematik, Bahannya Ada di Dapur

Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. 

Ini dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada sendi. 

Kamu dapat mengkonsumsi kunyit dalam bentuk kapsul atau menambahkannya ke makanan sebagai bumbu.

BACA JUGA:Wajar Banyak yang Cari, Ternyata Kualitas Kamera Infinix Zero 30 Gak Kaleng kaleng, Ini Keunggulannya

 

2. Jahe

Jahe juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan gejala rematik.

Kamu dapat minum teh jahe hangat atau menambahkan jahe segar ke makanan.

 

3. Daun sambiloto

Daun sambiloto telah digunakan secara tradisional untuk mengurangi peradangan pada sendi. 

Kamu dapat membuat teh dari daun sambiloto atau mengkonsumsinya dalam bentuk kapsul.

 

4. Lidah buaya

Getah lidah buaya memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik alami yang dapat membantu meredakan nyeri pada sendi. 

Sumber: