8 Jenis Tanaman Herbal Paling Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh, Jangan Lupa Ditanam ya!

LUBUKLINGGAU, PALPRES- Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan beberapa tanaman obat yang bermanfaat untuk kesehatan Anda.

1. Seledri

Seledri adalah sumber nutrisi penting dan serat. 

Ini dapat membantu dalam menjaga kesehatan jantung, mengurangi peradangan dalam tubuh, dan mendukung pencernaan yang baik.

BACA JUGA:12 Manfaat Tanaman Putri Malu, Nomor 8 Cocok untuk Penderita Diabetes

2. Jeruk Nipis

Jeruk nipis kaya akan vitamin C dan antioksidan. 

Konsumsi jeruk nipis dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengatasi masalah pencernaan.

3. Kayu Manis

BACA JUGA:Berikut Ini 7 Jenis Tanaman Hias Calathea Paling Disukai, Kamu Ada Koleksi yang Mana?

Kayu manis memiliki potensi manfaat antioksidan dan anti-inflamasi. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis secara teratur, dapat membantu mengatur kadar gula darah dan kolesterol.

4. Kunyit

Kunyit adalah rempah-rempah berwarna kuning yang mengandung senyawa aktif yang disebut kurkumin.

Sumber: