Usia 50 Tahun Wajib Tahu, Ternyata Ini 5 Penyebab Stroke yang Sering Diabaikan, Waspada Mulai Sekarang

BACA JUGA:Emang Iya Buah Apel Bisa Mencegah Kantuk? Yuk Cek Faktanya di Sini

Penurunan massa otot dan peningkatan lemak tubuh dapat mengakibatkan peningkatan risiko obesitas pada kelompok lansia.

Untuk mengurangi risiko stroke yang disebabkan oleh obesitas, perlu dilakukan perubahan gaya hidup yang sehat.

Termasuk peningkatan aktivitas fisik, makanan sehat, dan penurunan berat badan jika diperlukan.

 

Sumber: