Stop Buang Air Beras! Ini 8 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 5 Buah yang Aman Dikonsumsi untuk Penyembuhan Sakit Tipes

Perasaan lemas atau energi yang rendah biasanya disebabkan oleh tubuh yang menggunakan semua karbohidrat yang tersimpan.

Karbohidrat yang terdapat dalam air beras sangat melimpah dan dapat memberikan energi.

Selain itu, air beras juga alami dan aman, dengan kata lain tidak mengandung zat-zat berbahaya seperti yang terdapat pada minuman berenergi.

 

Sumber: