Pusing Saat Puasa? Ini 4 Cara Sederhana Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Minum Obat

 

3. Kayu manis

Rempah satu ini berkhasiat meredakan sakit kepala. 

Kayu manis kaya antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi jantung, mengatasi peradangan, melawan diabetes dan menurunkan risiko kanker.

Kayu manis juga dapat melawan infeksi dan virus, serta menyegarkan napas secara alami.

Gunakan beberapa batang kayu manis dan giling halus, setelah itu tambahkan air ke dalamnya dan buat menjadi pasta.

Oleskan pada dahi dan berbaring selama 30 menit.

Cuci bersih dengan air hangat.

 

4. Es batu

Gunakan kain lap yang dimasukkan dalam air dingin dan letakkan pada kepala selama 5 menit.

Ulangi proses ini selama beberapa kali.

Kompres es batu untuk bagian belakang leher akan mengurangi sakit kepala yang kita alami.

 

Demikian 4 cara sederhana untuk menghilangkan sakit kepala tanpa perlu minum obat. Semoga bermanfaat. 

Sumber: