WAW! Tenyata Buah Strawberry Sangat Baik Di Konsumsi Apalagi Saat Berpuasa, Cek Disini Khasiatnya!

3. Pilihan Camilan Sehat

Selama berpuasa, strawberry dapat dijadikan pilihan camilan sehat untuk mengatasi rasa lapar di antara waktu berbuka dan sahur. 

BACA JUGA:Perokok Wajib Tahu! Ini Efek Berbahaya Bila Langsung Merokok Saat Buka Puasa

BACA JUGA:Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Pinggang Saat Hamil Muda

Kamu dapat mengonsumsi strawberry segar sebagai alternatif camilan yang sehat dan menyegarkan.

4. Kombinasi dengan Makanan Lain

Strawberry juga dapat dikombinasikan dengan makanan lain seperti yogurt atau sereal sebagai sajian yang lebih lengkap dan bergizi. 

Yogurt mengandung protein yang dapat membantu menjaga kenyang lebih lama, sedangkan sereal memberikan tambahan karbohidrat sebagai sumber energi.

BACA JUGA:Siapa Sangka! 10 Penyakit Ini Dapat Hilang Dengan Hanya Berpuasa, Salah Satunya Kanker!

BACA JUGA:Tidur Setelah Sahur Itu Tidak Berbahaya, Tapi...

5. Menghindari Pemanis Tambahan

Hindari memakan strawberry yang telah ditambahkan pemanis tambahan seperti gula sirup atau krim. 

Sebaiknya pilih strawberry segar atau jus strawberry tanpa tambahan gula untuk menghindari penambahan kalori yang tidak perlu.

6. Menjaga Asupan Cairan

BACA JUGA:Khasiat Jeruk Ternyata Sangat Melimpah, Cocok Dikonsumsi Selama Berpuasa, Cek Disini Kebenarannya!

Sumber: