Ginjal Sehat dengan Cepat, 5 Makanan Ini Baik Dikonsumsi Saat Puasa, Apa Saja?

PALPRES.COM - Saat bulan ramadan, tetap harus memperhatikan makanan yang akan dikonsumsi saat sahur atau buka puasa.

Pasalnya, makanan yang dikonsumsi ini nantinya pasti akan memebrikan dampak yang positif ataupun negatif pada ginjal.

Sebab menurut dr Saddam Ismail, organ kecil tersebut merupakan komponen penting bagi tubuh.

Ginjal mempunyai fungsi dalam mengatur tekanan darah, menyaring racun, menyaring darah dan banyak lainnya.

BACA JUGA:GAWAT! 5 Pemain Timnas Indonesia Terserang Demam Jelang Menantang Vietnam di Hanoi, Siapa Saja Mereka?

BACA JUGA:Tersedia 1.830 Posisi, Rekrutmen Bersama BUMN 2024 Resmi Dibuka, Begini Syarat dan Cara Daftarnya

Ada 5 makanan yang baik dikonsumsi untuk ginjal di bulan ramadan seperti dilansir dari Channel Youtube Saddam Ismail:

1. Putih Telur

Seperti diketahui, telur adalah sumber protein yang mudah ditemukan di sekitar kita.

Protein pada putih telur juga merupakan yang mudah dicerna.

BACA JUGA:Tersedia 1.830 Posisi, Rekrutmen Bersama BUMN 2024 Resmi Dibuka, Begini Syarat dan Cara Daftarnya

BACA JUGA:Shin Tae-yong Boyong 25 Pemain Timnas Indonesia ke Vietnam, Pemain Persib Ditinggal

Sebab itulah, sumber protein dari putih telur mampu memberikan manfaat kesehatan bagi ginjal.

Berhati-hatilah, jangan konsumsi terlalu banyak lantaran sesuatu yang berlebihan tidak cukup baik.

Sumber: