7 Cara Ini Ampuh Bantu Kamu Lepaskan Diri Dari Rasa Kesepian

Bergabung dengan klub olahraga, kelompok kegiatan seni, atau organisasi sosial dapat membantu kamu bertemu dengan orang-orang yang memiliki minat yang sama. 

Dengan terlibat dalam komunitas, kamu bisa merasa lebih terhubung dan mendapatkan dukungan sosial yang dibutuhkan.

BACA JUGA:Rekomendasi 5 Mobil Sport Terbaik di Dunia Harga Mulai 100 Jutaan, Paling Cocok untuk Anak Muda

BACA JUGA:Bukber Tapi Tidak Sholat Magrib? Simak Penjelasan Lengkap Ustaz Abdul Somad

3. Manfaatkan Teknologi dengan Bijak

Dalam era digital ini, teknologi dapat menjadi alat yang sangat berguna untuk mengatasi kesepian.

Gunakan media sosial dan pesan singkat untuk tetap terhubung dengan teman-teman dan keluarga.

Namun, penting juga untuk menggunakan teknologi dengan bijak dan tidak terlalu terpaku pada layar gadget. 

BACA JUGA:Buah Duku Ternyata Kaya Akan Khasiat, Salah Satunya Dapat Sehatkan Jantung, Benarkah?

BACA JUGA:Sudah Tersalurkan Rp13,4 T, Penyaluran THR PNS, TNI/Polri dan Pensiunan Rampung Minggu Ini

Luangkan waktu untuk bertemu langsung dengan orang-orang terdekat dan menciptakan hubungan yang lebih bermakna.

4. Bangun Koneksi dengan Diri Sendiri

Selain memiliki hubungan sosial yang baik dengan orang lain, penting juga untuk membangun koneksi dengan diri sendiri.

Luangkan waktu untuk melakukan aktivitas yang kamu sukai dan yang membuat kamu merasa bahagia. 

BACA JUGA:5 Serum yang Bikin Wajah Glowing saat Lebaran, Ampuh Atasi Kulit Belang

Sumber: