Dapat Sembuhkan Segala Penyakit, Inilah Keutamaan Dari Teh Hijau!

PALPRES.COM - Sebagian besar orang telah mendengar tentang manfaat-teh hijau kecantikannya. 

Teh hijau telah ternyata memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh yang membuatnya menjadi minuman yang sangat populer di seluruh dunia. 

Dibuat dari daun Camellia sinensis yang tidak difermentasi, teh hijau kaya akan antioksidan, polifenol, dan nutrisi penting lainnya yang dipercaya dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan.

1. Kaya akan Antioksidan

BACA JUGA:Sebelum Menikah Mereka Menculik Calon Istrinya Inilah Keunikan Suku Sasak di Indonesia

BACA JUGA:Inilah Buah Dengan kandungan Vitamin C Tertinggi Dari Segala Buah Didunia, Hilangkan Sariawan Dengan Sekejap

Teh hijau dikenal kaya akan antioksidan, terutama katekin, yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh. 

Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan peradangan, serta dapat mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.

2. Menjaga Berat Badan Ideal

Banyak orang menggunakan teh hijau sebagai bagian dari program penurunan berat badan mereka. 

BACA JUGA:Bocah 5 Tahun Tenggelam di Sungai Kikim, Basarnas Palembang Langsung Bergerak Cepat Lakukan Pencarian

BACA JUGA:8 Prosesi Pernikahan Adat Palembang, Warisan Budaya yang Harus Dilestarikan

Kandungan kafein alami dalam teh hijau dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu dalam pembakaran lemak.

Selain itu, teh hijau juga dapat membantu mengurangi nafsu makan dan meningkatkan oksidasi lemak dalam tubuh.

Sumber: