Waspada, Hujan Lebat Disertai Petir dan Angin Kencang Masih Melanda Wilayah Sumsel Hari Ini 26 April 2024

Beberapa aktivitas fisik yang dapat dilakukan adalah olahraga atau berjalan-jalan di rumah. 

Aktivitas fisik yang dilakukan tidak perlu terlalu berat yang penting rutin. 

Kerutinan dalam melakukan aktivitas fisik akan meningkatkan imun sehingga risiko paparan penyakit akan menurun.

5. Hindari kontak dengan orang Sakit

Di musim hujan seperti ini biasanya penyakit yang sering timbul adalah flu dan batuk yang sangat cepat menular. 

Maka dari itu, hindari kontak dengan orang sakit agar tidak tertular oleh virus dan bakteri. 

Atau gunakan masker. 

 

Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di Palpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA palpres.com".  

Sumber: