Dambaan Orang Kurus, 5 Buah Ini Dapat Menaikkan Berat Badan Secara Alami

Setiap 100 gram buah pisang juga mengandung 22 gram karbohidrat, sehingga makan buah pisang seperti memakan satu piring nasi.

2. Buah Anggur

BACA JUGA:MASUK AKAL! Ini 3 Alasan Pemerintah RI Ambisi Wujudkan Jalan Tol Padang - Pekanbaru

BACA JUGA:Tes CPNS 2024 Sudah di Depan Mata, Ini Panduan Tingkatkan Peluang Lolos

Tak hanya pisang, buah anggur juga bisa menaikkan berat badan agar ideal.

Kandungan dalam 100 gram buah anggur mempunyai jumlah karbohidrat sebesar 17 gram.

3. Buah Mangga

Di urutan ketiga ada buah mangga, yang mempunyai kandungan 15 gram karbohidrat dalam 100 gram buahnya.

BACA JUGA:Perusahaan Alat Berat Terkemuka PT United Tractors Tbk Buka Lowongan Kerja Terbaru Siap 14 Posisi Jabatan

BACA JUGA:Mengenal Keunikan Tradisi Rumpak-rumpak, Tradisi Masyarakat Arab Kota Palembang Menyambut Idul Fitri

4. Buah Apel

Kemudian ada buah Apel yang juga dipercaya bisa meningkatkan berat badan.

Buah apel ternyata mempunyai kandungan karbohidrat sebesar 14 gram.

5. Buah Nanas

BACA JUGA:Wajib Cicipi! Inilah 5 Kuliner Khas Musi Banyuasin yang Menggugah Selera, Mulai dari Pundang Hingga Rusip

Sumber: