Penyintas Kanker Payudara Sumsel Ajak Perempuan Lakukan SADARI

Hanya saja awalnya tumor berukuran kecil, sehingga jarang bisa teraba dan terlihat. 

BACA JUGA:Masih Terdengar Asing, Ternyata Daun Gedi Tawarkan 5 Manfaat Ini Untuk Kesehatan, Apa Saja?

BACA JUGA:7 Manfaat Konsumsi Pepaya Muda Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Idaman Kaum Hawa

Agar hasilnya bisa diketahui cepat dan akurat maka bisa dilakukan dengan cara mammogram. 

Mammogram merupakan pemeriksaan sinar-X yang dapat membantu mendeteksi tumor di payudara. 

Pemeriksaan ini dapat mendeteksi tumor jauh sebelum tumor menjadi besar dan mulai menyebabkan gejala. 

Sehingga tumor kecil cenderung lebih mudah diobati.

BACA JUGA:7 Manfaat Tersembunyi Dibalik Memelihara Ikan Hias, Bukan Hanya Keindahan Tapi Kesehatan Mental

BACA JUGA:5 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan Tubuh: Ampuh Atasi Batu Ginjal Hingga Diabetes, Kok Bisa?

Penting juga melakukan Periksa Payudara Sendiri (SADARI) untuk melindungi diri dari kanker payudara. 

Untuk bisa mengenali dengan mudah kelainan yang mencurigakan adalah dengan mengamati, melihat dan meraba saksama ukuran serta bentuk payudara.

Disarankan juga untuk menghindari makanan yang memicu kanker.

Contohnya alkohol, gula, daging merah yang dibakar, daging yang sudah diproses, susu tinggi lemak dan produk olahannya. 

BACA JUGA:6 Makanan Vitamin K untuk Kesehatan Tulang, Baik Dikonsumsi untuk Lansia Usia 50 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Jangan Malas! Ini 5 Manfaat Olahraga Pagi Bagi Kesehatan Anda

Sumber: