Ternyata Air Beras Punya 8 Khasiat yang Mampu Jaga Tubuh Agar Tetap Sehat Lho, Apa Saja Itu?

PALPRES.COM - Karena air dari beras memiliki begitu banyak khasiat, mulai sekarang jangan lagi membuangnya saat menanak nasi.

Selain vitamin B dan C, beras adalah sumber mineral. 

Di Indonesia, bayi dan anak kecil biasanya diberikan air beras atau air tajin.

Hal ini tidak mengherankan, mengingat banyaknya khasiat kesehatan dari air beras ini.

BACA JUGA:5 Cara Mudah Menghilangkan Karang Gigi, Wajib Kamu Ketahui

BACA JUGA:Bisa Jadi Obat Sakit Gigi dan Cacingan, Inilah 6 Manfaat Daun Sungkai Untuk Kesehatan Wajib Diketahui

Beberapa di antaranya seperti meningkatkan energi dan suasana hati, melancarkan pencernaan, dan membantu hidrasi tubuh. 

Berbagai vitamin, mineral, asam amino, dan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan dapat ditemukan dalam air beras.

Penting juga untuk diingat bahwa sisa pati dalam air yang digunakan untuk merebus nasi mengandung banyak nutrisi.

Di bawah ini adalah beberapa manfaat air beras untuk kesehatan, yang telah kami sadur dari berbagai sumber!

BACA JUGA:Bunda Wajib Tahu! Inilah 10 Tanda Janin Tidak Berkembang di Dalam Kandungan

BACA JUGA:5 Dokter Gigi Paling Rekomendasi di Palembang, Cek Lokasinya di Sini Yuk!

1. Obat Demam Rumahan

Air beras ini juga sering digunakan sebagai obat demam, lho.

Sumber: