Inilah 6 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Ampuh Melawan Kanker

PALPRES.COM- Siapa sangka, jika selain bisa dijadikan lalapan, daun kemangi juga punya manfaat lain untuk kesehatan tubuh. 

Daun kemangi merupakan salah satu bahan yang digunakan untuk memberi aroma pada makanan atau bisa juga dijadikan lalapan. 

Namun, kemangi juga punya manfaat lain untuk kesehatan tubuh kita. 

Jadi selain membuat masakan jadi makin lezat, mengonsumsi Kemangi juga membuat tubuh kita sehat. 

BACA JUGA:TERBUKTI! Makanan dan Minuman Ini Bikin Tulang Sehat dan Kuat

BACA JUGA:Dampak Buruk Menunda Pekerjaan Hingga Timbulnya Penyakit Serius, Benarkah?

Lantas, apa saja manfaat Daun Kemangi bagi tubuh kita? 

Berdasarkan fakta yang dilansir dari beberapa website. 

Ternyata daun kemangi ini termasuk salah satu tumbuhan yang mengandung mint. 

Berikut beberapa manfaatnya yang harus kamu ingat!

BACA JUGA:Ternyata Air Beras Punya 8 Khasiat yang Mampu Jaga Tubuh Agar Tetap Sehat Lho, Apa Saja Itu?

BACA JUGA:5 Cara Mudah Menghilangkan Karang Gigi, Wajib Kamu Ketahui

1. Mengurangi Stres Oksidatif

Kandungan antioksidan sangatlah baik untuk menangkal radikal bebas dari tubuh. 

Selain di daun serai, kamu juga bisa menemukannya di daun kemangi, loh. 

Mengingat jangan sekali kali membiarkan radikal bebas menyerang tubuh. 

Maka, bila dibiarkan bisa saja memicu terjadinya kerusakan sel yang ada dalam tubuh. 

Sehingga dengan sel yang rusak ini, otomatis penyakit akan lebih mudah menyerang. 

BACA JUGA:Bunda Wajib Tahu! Inilah 10 Tanda Janin Tidak Berkembang di Dalam Kandungan

BACA JUGA:5 Dokter Gigi Paling Rekomendasi di Palembang, Cek Lokasinya di Sini Yuk!

2. Melawan Kanker 

Dilansir dari hasil penelitian yang membahas tentang kaner, para peneliti menemukan manfaat daun kemangi. 

Salah satunya dapat mencegah pertumbuh kembangan kanker supaya tidak menyebar. 

Pada penelitian tersebut, peneliti menemukan zat fitokimia. 

Tentunya zat ini bisa memberikan manfaat untuk penyakit kanker. 

Seperti kanker kulit, hati, mulut, paru-paru, bahkan kanker payudara sekalipun.

Teruntuk yang mengidap penyakit kanker, kamu harus mencoba untuk mengkonsumsi daun kemangi ini secara rutin. 

BACA JUGA:4 Jenis Penyakit Kanker Langka, Sering Diidap Sejak Dini, Penting Awasi Kesehatan Anak-anak

BACA JUGA:Dibalik khasiatnya, Ini 5 Efek Samping Daun Kelor untuk Kesehatan, Bisa Memicu Hipoglikemia Hingga Hipotensi

3. Mengaktifkan pembentukan tulang pada janin ibu hamil

Selain mengandung zat antioksidan, ternyata daun kemangi juga mengandung zat mineral dan zat mangan yang dapat mendukung proses pembentukan janin. 

Pada awal kehamilan, ibu hamil sangat membutuhkan zat itu. 

Selain hanya memandang kesehatan janinnya, kamu juga harus memperhatikan bahwa perkembangan pembentukan tulang rawan dan tulang bayi juga sangat penting. 

Dengan kandungan zat yang bagus, disertai dengan gizi yang seimbang. 

Akan mengurangi tingkat keguguran yang memberikan kerusakan pada sel janin ibu hamil. 

BACA JUGA:Jangan Anggap Sepele, Berikut 7 Kebiasaan Penyebab Kanker Kulit, Salah Satunya Karena Pakaian

BACA JUGA:6 Minuman Terbaik Untuk Hindrasi Bukanlah Air, 2 Kejutan Tak Terduga, Apa Itu?

4. Meningkatkan Sistem Imun

Mengingat bahwa daun kemangi ini termasuk dalam satu jenis daun mint. 

Tentu ketika melahapnya kamu akan merasikan sensasi-sensasi dingin.

Nah, daun kemangi memiliki kandungan vitamin C yang baik untuk kesehatan. 

Vitamin C tidak hanya digunakan untuk menyembuhkan infeksi dalam pengobatan sariawan saja. 

Namun vitamin C juga bagus untuk meningkatkan imunitas tubuh sehingga tubuh tetap sehat dan bugar setiap harinya. 

BACA JUGA:Ada Daging Tumbuh di Kulit? Ini 9 Tips Untuk Menghilangkannya Secara Alami

BACA JUGA:5 Makanan yang Ampuh Bersihkan Darah Kotor, Bisa untuk Detoks Alami

5. Meningkatkan Kesehatan dan Daya Ingat Otak

Biasanya untuk meningkatkan kesehatan otak kamu bisa mengkonsumsi makanan-makanan yang kaya akan protein, karbohidrat, lemak, mineral, dan lain-lain. 

Sama seperti mengkonsumsi asupan 4 sehat 5 sempurna. 

Asupan ini dipercaya mampu meningkatkan kesehatan otak. 

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Kenikir Untuk Kesehatan, Dapat Menyehatkan Mata hingga Mengobati Sel Kanker

BACA JUGA:8 Manfaat Minum Air Hangat yang Kaya Khasiat untuk Kesehatan, Nyesel Baru Tau Sekarang

Pada daun kemangi terdapat salah satu zat yang berfungsi untuk memberikan dukungan dalam mengatur jalannya sirkulasi darah. 

Selain itu juga, daun ini juga bermanfaat untuk memperlambat penuaan loh.

Sehingga yang rutin menjadikan daun kemangi ini sebagai lalapan bisa terlihat lebih muda. 

BACA JUGA:Dambaan Orang Kurus, 5 Buah Ini Dapat Menaikkan Berat Badan Secara Alami

BACA JUGA:Selain Jadi Obat Sakit Gigi, Ini 5 Manfaat Berkumur dengan Air Garam untuk Kesehatan Mulut

6. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Daun kemangi dipercaya memiliki kandungan berupa zat kalsium yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang.

Biasanya para lansia sering menjadikan daun ini sebagai lalapan. 

Namun terkadang mereka juga tidak mengetahui bahwa daun kemangi bisa bermanfaat untuk tulang. 

BACA JUGA:Dambaan Orang Kurus, 5 Buah Ini Dapat Menaikkan Berat Badan Secara Alami

BACA JUGA:Usir Berbagai Penyakit dengan 5 Jenis Jamu Tradisional Ini, Ampuh Tingkatkan Imunitas Tubuh!

Mengingat kalsium ini adalah salah satu zat yang paling penting untuk dipenuhi. 

Mulai dari saat bayi sampai lansia pun tetap membutuhkan zat ini. 

Selain mengkonsumsi susu formula, kamu juga bisa mengkonsumsi daun kemangi ini untuk memperkuat tulangmu.

Itulah beberapa manfaat mengonsumsi daun kemangi bagi tubuh kita. 

 

Dapatkan update konten terkini dan terbaru setiap hari di Palpres.com. Ayo Gabung di Channel WhatsApp dengan cara klik link ini "Channel WA palpres.com".  

Sumber: