Hidup Sehat dengan Icip 8 Campuran Jus Menyegarkan Ini! Bisa Bikin Badan Fit dan Bugar Lho

PALPRES.COM - Jika kamu ingin bersemangat dengan kondisi bandan fit, kamu bisa mencoba beberapa campuran jus di bawah ini. 

Banyak faktor yang dapat menyebabkan kondisi tubuh menurun.

Diantaranya adalah rasa lapar, dehidrasi, lemahnya sistem kekebalan tubuh, dan kurang tidur.

Nah, kamu dapat mencoba untuk memperkuat tubuh kamu dengan menyiapkan berbagai campuran jus buah.

BACA JUGA:Jangan Panik, Begini 8 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi dan Anak di Malam Hari

BACA JUGA:10 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Mempercepat Pikun, Jangan Lakukan Lagi Ya!

Kesegaran jus ini juga akan menambah vitalitas tubuh kamu, lho.

Di bawah ini canpuran jus buah yang dapat membantu badan kamu menjadi fit dan bugar, yang dilansir dari situs web Pyfa Health!

1. Jus lemon, tomat, dan semangka

Campuran jus lemon, tomat, dan semangka dapat membantu kamu mengatasi masalah badan yang sedang lemas.

Selain itu, karena ketiga buah ini mengandung vitamin C yang tinggi, ketiganya dapat memasok energi yang cukup dan bekerja dengan baik untuk mencegah berbagai penyakit, khususnya sakit peradangan.

BACA JUGA:Banyak Khasiatnya! Ini 7 Kegunaan Daun Kelor Bagi Kesehatan, Emang Iya Bisa Mengobati Mata Merah?

BACA JUGA:Benarkah Kacang Almond Dapat Membantu Melembabkan Kulit?, Cocok Buat Kamu Kulit Kering

2. Jus lemon dan jus apel hijau

Sumber: