8 Daftar Makanan yang Bisa Sebabkan Rambut Rontok, Harus Jarang Dikonsumsi Agar Rambut Tetap Tumbuh

Folikel dapat dirugikan oleh peradangan ini, yang menyebabkan rambut rontok.

Makanan tinggi gula dapat mempengaruhi kadar insulin tubuh. 

Peningkatan androgen, hormon yang dapat mengecilkan folikel rambut dan menyebabkan kerontokan rambut, dapat diakibatkan oleh peningkatan kadar insulin. 

BACA JUGA:Rezekinya Tak Pernah Putus, 3 Weton Ini Hidupnya Selalu Bahagia dan Bekecukupan

BACA JUGA:Simak Keseruan Emina Fun Class di Baturaja, Belajar Make Up hingga Membuat Phone Strap

2. Makanan Cepat Saji

Terlalu banyak mengonsumsi makanan cepat saji dapat merusak kondisi rambut kamu.

Secara umum, makanan ini kurang dalam nutrisi penting yang mendorong perkembangan rambut dan berat dalam kalori, garam, dan lemak jenuh.

Lemak jenuh pada makanan cepat saji memiliki potensi untuk meningkatkan produksi sebum, minyak alami pada rambut.

Produksi sebum yang berlebihan dapat menyumbat folikel rambut, melemahkan rambut dan membuatnya lebih rentan terhadap penyakit seperti ketombe.

BACA JUGA:7 Jenis Tanaman Hias yang Paling Cocok Dijadikan Dekorasi di Rumah

BACA JUGA:Deretan Tanaman Hias yang Bisa Mengatasi Jamur, yuk Simak Ulasannya

3. Makanan dengan Pengawet dan Bahan Kimia

Kesehatan rambut kamu dapat terancam oleh makanan olahan yang sering kali sarat dengan pemanis buatan, pengawet, dan bahan kimia lainnya.

Komponen-komponen ini menghasilkan racun yang merusak sel-sel, termasuk folikel rambut di dalam tubuh.

Sumber: