Berikut 11 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan, Nomor 5 Untuk Kesehatan Otak

BACA JUGA:Segudang Manfaat Teh Hijau bagi Kesehatan, Ternyata Bisa Menyebabkan Ini

8. Mengurangi mual pasca operasi

Manfaat lain dari buah mengkudu ini adalah dapat mengurangi mual pasca operasi

Meski tidak mampu menghentikan gejala muntah-muntah secara langsung, namun konsumsi olahan mengkudu ternyata bisa mengurangi rasa mual pada orang yang baru saja menjalani operasi.

9. Meningkatkan kesehatan kulit

BACA JUGA:Ini lho 9 Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan, Cocok Banget Buat Kamu Pejuang Diet

Jus mengkudu memiliki sifat analgesik, antioksidan dan anti inflamasi ini, memainkan peran penting dalam meningkatkan kesehatan kulit,

Mengkudu kaya akan asam lemak esensial yang merupakan bahan pembangun lemak dan minyak dalam tubuh serta meningkatkan fungsi membran sel.

sehingga dapat meningkatkan kesehatan kulit caranya cukup dengan oleskan trus ke wajah dan biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih.

10. Menurunkan kadar gula darah

BACA JUGA:Dituding Pemicu Kolesterol, Inilah 12 Manfaat Kuning Telur Bagi Kesehatan Tubuh

Penelitian pada hewan telah menunjukkan hasil yang menjanjikan terhadap manfaat buah mengkudu untuk mengendalikan kadar glukosa darah.

Selain itu salah satu penelitian menemukan bahwa buah mengkudu memiliki sifat penurun gula darah. 

11. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Jus mengkudu sangat kaya akan vitamin A, protein, kalsium dan zat besi, ini merupakan nutrisi penting untuk sistem pencernaan.

Sumber: