Ini Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Umat Islam, Bisa Terhindar dari Penyakit Jantung?

BACA JUGA:Kisah Sahabat Abdullah Bin Haram yang Meninggal Dunia di Medan Perang

BACA JUGA:Kisah Sahabat Disabilitas Amr Bin Jamuh yang Ikut Perang

Orang yang berpuasa secara teratur lebih kecil kemungkinannya untuk terkena serangan jantung, menurut berbagai penelitian.

Hal ini terjadi karena tubuh akan menyesuaikan diri dengan puasa secara teratur dengan menggunakan lemak sebagai sumber energi utama tubuh.

Dengan cara ini, kadar kolesterol tubuh akan turun sehingga menurunkan risiko penyakit jantung.

Nah, itulah beberapa manfaat berpuasa secara konsisten saat Senin dan Kamis.

BACA JUGA:Jadwal Sholat Wilayah Palembang dan Sekitarnya Hari Ini 27 September 2024

BACA JUGA:SIMAK! Inilah Kisah Sahabat Amr bin Thabit yang Diragukan Keislamannya

Selain menyehatkan badan, kita menunjukkan kesetiaan dan ketundukan kita kepada Allah dengan berpuasa sunnah. 

Sumber: