Anda Mengalami Penyakit Rematik? Coba deh Konsumsi Buah Takokak

4. Menurunkan asam urat

BACA JUGA:Jangan Dipencet, Ini 6 Tips Menghilangkan Komedo Putih yang Membandel di Wajah, Dijamin Efektif

Buah takokak ternyata baik dikonsumsi untuk Anda yang menderita asam urat, sebab kandungan dalam buah pekak ini bisa menurunkan asam urat tinggi.

Untuk merasakan manfaatnya anda cukup mengonsumsi buah pokat yang diolah menjadi sayur atau lalapan.

5. Menurunkan kolesterol

Salah satu cara mengontrol kolesterol yang cukup efektif ialah dengan menjalankan pola hidup sehat, seperti rutin berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat

BACA JUGA:7 Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan, Nomor 3 Dapat Mengatasi Kemasukan Suban

Nah tokoka ini memiliki sifat antioksidan tinggi yang mampu secara efektif menurunkan kolesterol, jadi tidak ada salahnya kan untuk mencoba buah yang satu ini

Nah itu adalah 5 manfaat buah tekokak untuk kesehatan, selain itu juga buat takokak mengandung antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari serangan radikal bebas sehingga dapat menjaga tubuh agar tetap sehat. 

Sumber: