Takut Kerokan Ketika Masuk Angin?, Coba 7 Cara Ampuh Ini

BACA JUGA:Anda Sakit Tenggorokan dan Sariawan? Coba Kumur-Kumur Pakai Air Garam

Mandi air hangat juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mempercepat proses penyembuhan.

6. Minum Obat Penghilang Rasa Sakit

Jika gejala masuk angin terasa sangat mengganggu seperti sakit kepala atau nyeri tubuh, kamu bisa mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas di apotek.

Namun, pastikan untuk membaca aturan pakai dan dosis yang dianjurkan agar tidak terjadi efek samping yang tidak diinginkan.

BACA JUGA:Luar Biasa! Inilah 9 Manfaat Lari Dalam Menjaga Kebugaran Tubuh

BACA JUGA:9 Ciri Masyarakat yang Berhak Dapat Bansos PKH dari Pemerintah Via Kemensos di 2025

7. Hindari Makanan yang Menyebabkan Kembung

Beberapa makanan seperti kacang-kacangan, brokoli, kol, dan minuman berkarbonasi bisa menyebabkan perut kembung. 

Hindari konsumsi makanan-makanan tersebut jika sedang mengalami masuk angin agar gejala tidak semakin memburuk.

Dengan melakukan tips di atas, kamu diharapkan dapat mengatasi masuk angin dengan mudah dan cepat. 

BACA JUGA:Cukup Input KK dan KTP di Cekbansos, Masyarakat Berpeluang Dapat Dana BLT BPNT Rp200.000, Pada November!

BACA JUGA:Lowongan Kerja BUMN Perum LKBN Antara, untuk Fresh Graduate Posisi Digitalisasi Arsip Negatif Foto

Tetaplah menjaga pola makan yang sehat, rajin berolahraga, dan jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan diri agar terhindar dari masuk angin dan penyakit lainnya. 

Jika gejala masuk angin tidak kunjung membaik dalam beberapa hari, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Semoga bermanfaat.

Sumber: