Takut Kerokan Ketika Masuk Angin?, Coba 7 Cara Ampuh Ini

Istirahat yang cukup sangat penting untuk mempercepat proses penyembuhan masuk angin. 

Beristirahat yang cukup akan membantu tubuh untuk pulih dan memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.

BACA JUGA:Lowongan Kerja Tambang Muara Enim, Sumatera Selatan PT Bina Sarana Sukses Ada 7 Posisi Menarik

BACA JUGA:Antara Motor Gigi Dan Matic Mana yang Lebih Mudah Perawatanya? Cek Disini Penjelasannya

3. Konsumsi Makanan yang Hangat

Makanan yang hangat seperti sup ayam, bubur ayam, atau makanan berkuah lainnya dapat membantu meredakan gejala masuk angin.

Konsumsi makanan yang hangat juga dapat membantu menjaga suhu tubuh tetap hangat dan memperlancar sistem pencernaan.

4. Perbanyak Konsumsi Vitamin C

BACA JUGA:CEK DI SHOPEE! 5 Rekomendasi Parfum Wanita Aroma Elegan dan Tahan Lama Dengan Harga Murah Meriah

BACA JUGA:Deretan Manfaat Daun Katuk, Bisa Memperlancar Asi dan Menyembuhkan Luka

Vitamin C memiliki peran penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi. 

Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C seperti jeruk, kiwi, atau strawberry dapat membantu mempercepat proses penyembuhan masuk angin.

5. Mandi Air Hangat

Mandi air hangat atau berendam dalam air hangat dapat membantu melepaskan ketegangan otot dan meredakan gejala masuk angin seperti perut kembung. 

BACA JUGA:Lowongan Kerja Tambang PT Baramulti Suksessarana Tbk, Tersedia 4 Posisi Menarik Begini Cara Lamarnya!

Sumber: