10 Makanan Ini Wajib di Hindari, Agar Kerutan Pada Kulit dan Penuaan Dini Terjadi Padamu!
kulit keriput akibat penuaan dini--pixbay
PALPRES.COM - Sederet makanan yang jangan kamu makan sejak dini agar kulitmu tidak cepat keriput dan tua lebih cepat.
Kulit sehat dan tampak awet muda tentu menjadi impian banyak orang.
Merawat kulit dengan baik, terutama dari segi asupan makanan, adalah langkah yang perlu diperhatikan sejak dini.
Namun, tak semua makanan membawa manfaat bagi kesehatan kulit, bahkan ada yang bisa mempercepat penuaan dan menimbulkan kerutan.
penuaan dan kulit keriput dipengaruhi juga oleh makanan
BACA JUGA:Selain B.J. Habibie, Ini Beberapa Nama Ilmuan Asal Indonesia yang Terkenal di Benua Asia!
Berikut ini adalah daftar makanan yang perlu diperhatikan karena bisa mempercepat proses penuaan kulit dan memicu munculnya garis halus.
1. Gula
Gula adalah salah satu zat yang dapat mempercepat penuaan kulit.
Asupan gula berlebih memicu proses glikasi, yaitu proses di mana molekul gula menempel pada protein dan lemak, membentuk Advanced Glycation End-products (AGEs).
AGEs ini merusak kolagen dan elastin, protein penting yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis.
BACA JUGA:GAK BANGET DEH! Beberapa Hal Ini Dapat Membuatmu Tidak Disukai Orang Lain Pada Pertemuan Pertama
Kerusakan ini bisa menyebabkan keriput dan garis halus di wajah.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber