5 Khasiat Lobak Putih untuk Perangi Beragam Penyakit, Satu Diantaranya Cegah Sembelit

4. Membantu Memerangi Mikroba Patogen

Lobak putih memiliki kualitas antibakteri yang membantunya melawan mikroorganisme patogen.

BACA JUGA:Upacara Kenang Jasa Pahlawan, Pekerja Kilang Pertamina Plaju Komitmen Jaga Ketahanan Energi Nasional

BACA JUGA:GILA! Ini Daftar Rumah Termahal Di Dunia yang Harganya Capai Triliunan, Ada Rumah Orang Terkaya di India Loh

Misalnya, jamur seperti Penicillium lilacinum dan bakteri seperti Hafnia alvei dan Bacillus thuringiensis. 

Selain itu, lobak putih telah terbukti bermanfaat dalam mengobati masalah penyakit pernapasan.

Bakteri dapat tumbuh di saluran pernapasan ketika ada banyak lendir atau dahak.

5. Mengurangi Sembelit

Juas lobak putih atau ekstrak lobak putih mengandung enzim seperti esterase dan amilase yang mirip dengan enzim yang ada di dalam sistem pencernaan manusia.

BACA JUGA:Big Match Inter vs Napoli: Yakin Antonio Conte Bisa Membawa Napoli Meraih Scudetto? Ini Alasannya!

BACA JUGA:Pasangan Usia 40 Tahun Ingin Punya Anak? Begini Tips dan Langkah Tepat Program Kehamilan yang Bisa Diikuti

Enzim-enzim ini dapat membantu memecah protein kompleks, lipid, dan karbohidrat dengan lebih cepat. 

Dengan demikian, mengonsumsi sayuran ini dapat membantu mengurangi sembelit, dan meningkatkan efisiensi penyerapan nutrisi dalam usus, lho.

Sumber: