Selalu Kram Perut Saat Haid? 7 Resep Ini Bisa Kamu Coba Untuk Mengatasinya!

PALPRES.COM - Beberapa resep jus yang bisa kamu buat ketika mengalami kram perut pada saat haid baik dicoba.

Dikutip dari beberapa sumber yang ada, menstruasi merupakan siklus khusus wanita yang menjadi bagian dari proses organ reproduksi wanita dalam mempersiapkan kehamilan yang berlangsung alami. 

Organ Reproduksi wanita akan mempersiapkan kehamilan setiap bulannya. 

Persiapan ini ditandai dengan terjadinya penebalan pada dinding Rahim yang berisi pembuluh darah. 

BACA JUGA:Update Info Bansos 20 November, Kartu KKS Akan Terisi Saldo, Bansos PKH dan BPNT Cair Dobel Setelah Pilkada

BACA JUGA:SUGUHKAN PERUBAHAN, Honda HR-V Hadir Dengan Tampilan yang Lebih Memukau di Segmen LSUV dan Crossover!

Normalnya siklus ini muncul setiap 21 sampai 35 hari dengan lama menstruasi antara 3 hingga 7 hari. 

Menstruasi pada wanita terjadi akibat sel telur yang tidak dibuahi dengan massa haid normal sepanjang 23-35 hari.

Siklus Menstruasi

Umumnya, pada awal siklus menstruasi terjadi rasa nyeri tiba-tiba seperti kontraksi pada punggung dan perut bagian bawah. 

BACA JUGA:7 Motor Sport Terpopuler di Indonesia, Ada All New Yamaha Hingga Kawasaki Ninja!

BACA JUGA:Kekurangan dan Kelebihan Motor Honda PCX 150 yang Bakal Jadi Pesaing Honda PCX 125 Nantinya!

Hal ini diakibatkan oleh berkurangnya kerja hormon estrogen dan progesteron. 

Rasa sakit kram pada perut selama haid dipengaruhi oleh umumnya dikenal sebagai PMS (Pre-menstrual syndrome). 

Sumber: berbagai sumber