PENTING BANGET! Kamu Harus Tahu, 7 Penyebab Badanmu Terasa Sakit Semua Ketika Bangun Tidur
Beberapa penyebab badanmu terasa sakit semua ketika bangun tidur--Freepik.com
6. Stres
Stres bukanlah kondisi yang hanya mempengaruhi pikiran, tapi juga badan secara keseluruhan.
Merujuk pada Avance Care, kondisi stres yang diderita dapat membuat rasa sakit nyeri muncul pada otot tubuh.
BACA JUGA:10 Tahun Absen, Song Hye Kyo Akan Bermain Dalam Film Horor The Dark Nuns yang Tayang Pada 2025!
Oleh karenanya, jika tidur dalam keadaan pikiran yang terganggu akan stres, maka kualitas tidur terganggu dengan rasa pegal dan nyeri saat bangun tidur di pagi hari.
7. Gangguan Kesehatan
Badan sakit saat bangun tidur di pagi hari terkadang bisa menandakan adanya penyakit atau gangguan kesehatan tertentu, seperti:
Infeksi virus, dehidrasi, anemiam kekurangan vitamin D dan masih banyak lagi.
Nah demikianlah informasi terkait penyebab badanmu terasa sakit semua ketika bangun tidur.
Semoga artikel ini dapat bermanfaat ya!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber