Konon Minum Air Kepala Tampuk Merah Bisa Melancarkan Buang Air Kecil, yuk Disimak Manfaat Lainnya

LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Kelapa tampuk merah merupakan salah satu jenis kelapa yang ditanam di Indonesia. Kelapa tampuk merah adalah kelapa hijau yang mana di tampuknya memiliki warna merah agak keunguan pada bagian ujungnya.

Kelapa merah memiliki sifat menenangkan, sehingga dapat menjadi pilihan dalam mengatasi berbagai gangguan pada tubuh, mengonsumsi air kelapa tampuk merah juga dapat memberi asupan elektrolit esensial yang diperlukan oleh tubuh sebagai pengganti elektrolit yang terbuang akibat masalah percernaan.

Semua itu didukung oleh kandungan nutrisi dan senyawa penting yang terkandung pada kelapa tampuk merah, antara lain glukosa, sukrosa, alanin, arginin, pantotenat, riboflavin, tanin, sistin, alin, biotin, dan fruktosa, berikut ini manfaat mengonsumsi kelapa tampuk merah untuk kesehatan.

1. Melancarkan buang air kecil

BACA JUGA:Ini loh 5 Manfaat Olahraga di Pagi Hari, bisa Nambah Nafsu Makan

Manfaat kelapa tampuk merah lainnya yang tidak kalah penting adalah dapat melancarkan buang air kecil, sehingga berbagai zat sisa dan racun dapat dikeluarkan dengan lancar dari dalam tubuh. Hal ini didukung oleh sifat diuretik yang terdapat pada kelapa tampuk merah.

Dengan lancarnya proses buang air kecil turut berpengaruh pada kesehatan saluran kemih sehingga terhindar dari berbagai infeksi yang berpotensi menyerang saluran kemih.

2. Baik untuk penderita diabetes

Kelapa tampuk merah juga sangat aman dan baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Kandungan asam amino dan serat alami pada kelapa tampuk merah dapat meningkatkan sensitivitas insulin.

BACA JUGA:Sebaiknya Anda Tahu, Ini 5 Tanda-tanda Gejala Diabetes, Nomor 2 Kaki Sering Kesemutan

Seperti diketahui, insulin berperan penting dalam menjaga kestabilan kadar gula darah dalam tubuh. Dengan membaiknya sensitifitas insulin tentu meningkatkan kestabilan kadar gula darah dalam tubuh.

3. Mengatasi sakit kepala

Sakit kepala bisa disebabkan oleh banyak faktor salah satunya kekurangan cairan dan elektrolit dalam tubuh. Baca juga: Manfaat Jerami Padi dan Sabut Kelapa untuk Pertumbuhan Jamur Tiram Untuk mengatasinya, dianjurkan untuk mengonsumsi air kelapa tampuk merah. Sebab, selain memberi asupan cairan yang mengandung elektrolit, air kelapa wulung juga mengandung magnesium untuk mencukupkan kebutuhan mineral tubuh.

4. Baik untuk kesehatan pencernaan

Sumber: