JAKARTA, PALPRES.COM - Mungkin kita pernah mendengar perkataan, ibu yang sedang mengandung muda dilarang makan nanas.
Pasalnya, nanas bisa menggugurkan kandungan.
Benarkan demikian?
Ini mitos atau fakta.
BACA JUGA:Ini Manfaat Jus Mangga Campur Nanas, Nomor 2 Ajaib Banget
Sejatinya, mengkonsumsi buah-buahan dianjurkan untuk para ibu hamil karena sebagai tambahan nutrisi ibu dan janin.
Namun khusus nanas, mungkin lebih baik ibu-ibu yang hamil muda agak lebih menahan diri untuk mengkonsumsinya dalam jumlah banyak.
Bukan hanya karena banyak kepercayaan bahwa makan nanas mampu menggugurkan kandungan.
Walau sebetulnya, informasi itu juga tidak sepenuhnya dianggap salah.
BACA JUGA:Tips Menjaga Kesehatan Mata agar Sehat hingga Tua
Kita perlu ketahui bahwa nanas mengandung enzim bromelain, yang dapat memecah protein dalam tubuh.
Enzim ini diketahui berbahaya pada janin karena pada awal kehamilan janin masih terdiri atas sel protein sederhana.
Nah, bromelain dalam bentuk tablet atau kapsul memang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi ibu hamil karena dapat memicu kontraksi dini, perdarahan abnormal, dan meningkatkan risiko keguguran.
Namun, dosis bromelin dalam satu buah nanas segar utuh sebenarnya tidak cukup tinggi untuk bertindak sebagai obat yang berdampak pada kehamilan.
BACA JUGA:Sudah Coba Minum Kopi Campur Mentega? Bikin Sehat Lho