6. Mengurangi kerutan halus di wajah
Kamu mau kurangi kerutan halus, kulit yang kencang, dan kulit yang awet muda?
Mentimun mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas, seraya merangsang produksi kolagen untuk menjaga elastisitas kulit.
Gunakan mentimun sebagai masker wajah alami atau tambahkan ke dalam rangkaian perawatan kulit kamu yaa!
7. Hindari diabetes
Mentimun memiliki indeks glikemik yang rendah sehingga makanan ini tidak akan menyebabkan lonjakan kadar gula darah.
Hal ini menjadikannya camilan yang baik bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin terhindar dari risiko penyakit ini.
BACA JUGA:Makan Enak Harga Murah! Ini 5 Angkringan di Palembang yang Cocok Jadi Tempat Nongkrong
Dengan mengganti camilan tidak sehat dengan mentimun, kamu bisa menjaga kestabilan gula darah.
8. Tekanan darah tinggi
Jika kamu memiliki tekanan darah tinggi, mentimun bisa menjadi salah satu makanan yang dapat membantumu menjaga tekanan darah.
Mentimun mengandung potasium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
Nah, itulah dia berbagai manfaat timun jika kamu sedang merasakan beberapa hal di atas.
Mentimun tidak hanya enak dan segar tetapi juga membawa banyak manfaat kesehatan yang luar biasa.