BACA JUGA:Say Goodbay Kolesterol! Ini 5 Manfaat Rutin Minum Madu dan Kunyit, Penyakit Kronis Auto Minggat
6. Mentimun
Sayur mentah seperti mentimun kaya kandungan asam amino.
Meski demikian, jangan konsumsi mentimun saat perut kosong ya.
Karena dapat menyebabkan perut mulas, perut kembung, dan sakit perut lainnya.
7. Soda
Soda adalah salah satu minuman segar saat panas mendera.
Namun, jangan coba konsumsi soda saat perutmu kosong.
Minum soda saat perut kosong dapat merusak membran mukosa dan menurunkan suplai darah ke perut, akibatnya, makanan sulit dicerna.
8. Permen
Makan permen manis dapat meningkatkan kadar insulin dalam tubuh.
Sehingga, dapat meningkatkan beban pankreas.
Akibatnya, ancaman penyakit diabetes akan menyerang.
Berusahalah untuk menghindari konsumsi makanan manis saat perut kosong. *