5. Dapat Memelihara Kesehatan Jantung
Kadungan yang ada di labu kuning seperti kalium, serat dan antioksidan merupakan sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan jantung.
Kalium dapat menjaga tekanan darah agar tetap stabil, lalu serat dan antioksidan mengurangi kolesterol didalam darah serta mecegah penyumbatan yang ada didalam pembuluh darah dijantung.
Yang pasti menjaga pola makan sehat serta gizi seimbang, dan mengurangi konsumsi garam dan lemak serta harus rutin berolahraga.
6. Dapat Menjaga Kesehatan dan Fungsi Otak
Kandungan senyawa karotenoid yang dapat melindungi otak dari senyawa beracun.
Labu kuning juga bermanfaat menurunkan risiko penyakit parkinson dan penyakit alzheimer.
Berbagai nutrisi yang terdapat dalam labu kuning berperan penting dalam memelihara fungsi otak dan mengurangin risiko demensia atau sering disebut pikun.
7. Dapat Meningkatan Imun Tubuh
Beta karoten yang ada didalam labu kuning akan diubah menjadi Vitamin A oleh tubuh kita yang dapat berperan dalam pembentukan sel darah putih.
Sifat sebagai antioksidan yaitu bersifat sebagai antiparasit, antimikroba dan antibakteri yang dapat menlindungi tubuh kita dari penularan penyakit.
Ternyata ekstrak labu kuning dapat melawan infeksi akibat bakteri salmonella dan E.coli.