5 Makanan dan Minuman Ini Bisa Sebabkan Sembelit, Kurangi dari Sekarang, BAB Jadi Lancar

BACA JUGA:Cocok Jadi Teman Ngegalau! Ini Lirik dan Terjemahan Lagu 'Can You Hear Me' Milik BEN, OST Hotel Del Luna

BACA JUGA:Deretan 10 Tempat Makan di Jambi yang Punya Cita Rasa Otentik! Dijamin Nambah 2 Piring

4. Makanan Manis

Apakah kamu tahu jika terlalu sering mengonsumsi makanan manis akan menyebabkan terjadinya sembelit?

Makanan yang memiliki rasa yang manis, misalnya permen, memang memiliki rasa yang enak, sehingga dapat dijadikan sebagai camilan.

Akan tetapi, ternyata, makanan manis tersebut mengandung karbohidrat dan lemak yang tinggi namun rendah serat.

BACA JUGA:Pahamai Lebih Dulu Agar Ga Nyesel! 3 Jenis KUR BTN Ini Jadi Solusi Dana Darurat, Cek Syaratnya di Sini

BACA JUGA:Bansos PIP 2024 Cair Hari Ini di 2 Bank, Cek Nama Penerima dan Besarannya di Sini!

Oleh karena itu, terlalu sering mengonsumsi makanan manis seperti permen bisa jadi penyebab sembelit.

Oleh sebab itu, jangan heran jika anak-anak yang menyukai permen sering mengalami  kesulitan untuk buang air besar.

5. Minuman Beralkohol

Terlalu sering mengonsumsi minuman beralkohol, ternyata dapat menyebabkan terjadinya sembelit.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Drakor Berlatar Sekolah yang Wajib Ditonton, Ada Genre Romantis Hingga Thriller!

BACA JUGA:Mampu Bertahan Putar Video Selama 20 Jam! Ini 5 Rekomendasi HP Canggih yang Wajib Dimiliki Tahun 2024

Apalagi jika kamu mengkonsumsi Alkohol dalam jumlah yang besar dan juga sering.

Kebiasaan tersebut sering dipercaya sebagai salah satu penyebab dari sembelit.