BACA JUGA:Berikut Ini 9 Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Mengatasi Masalah Kulit
4. Dapat menurunkan Kolesterol dalam tubuh
Biji nangka memiliki potensi dalaam menurunkan kolesterol di tubuh kita.
Kolesterol jahat yaitu LDL dapat menyebabkan penumpukan plak didalam pembuluh darah.
Akan tetapi biji nangka juga dapat meningkatkan HDL atau sering disebut kolesterol baik yang mampu mencegah pembentukan plak tersebut.
Nah khasiat mengonsumsi biji ini dapat menjaga kesehat pembuluh didalam dalam serta jantung.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Turunkan Darah Tinggi, Mencegah Kanker
5. Menurunkan Berat Badan
Bukan hanya menjaga kesehatan sistem pencernaan, biji nangka juga membantu meningkatkan toleransi glukosa, mengurangi obesitas, dan menurunkan kadar kolesterol.
Rajin mengonsumsi biji nangka dapat menjadi kunci untuk mencapai berat badan yang sehat.
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Dengan kadar antioksidan yang tinggi, biji nangka dapat memperbaiki kesehatan kulit dan menunda penuaan dini.
Jangan heran jika banyak produk perawatan kulit menggunakan ekstrak biji nangka sebagai bahan utama. *