Tentunya karena makanan ini tinggi lemak yang bisa menyebabkan beberapa gangguan pencernaan.
BACA JUGA:Rekomendasi 5 Minuman Sehat Paling Favorit untuk Buka Puasa, Segarnya Cocok Jadi Pelepas Dahaga
BACA JUGA:5 Tips Menu Sahur Agar Kuat Selama Puasa Ramadhan 2024, Nomor 4 Sering di Abaikan
Biasanya, beberapa jam setelah sahur, perut akan terasa begah.
Bahkan dalam kasus lain ada kemungkinan bisa menyebabkan diare.
Dampak dari makanan berlemak tinggi ini tergantung pada jenis lemak apa yang dikonsumsi sehingga reaksi tubuh cenderung berbeda-beda pada setiap orang.
2. Makanan Pedas
BACA JUGA:2 Resep Es Ceria yang Super Nyegerin, Balikin Mood Setelah Seharian Berpuasa
BACA JUGA:Bunda Wajib Catat! Rekomendasi 5 Menu Buka Puasa 2024 yang Lezat dan Mudah Dibuat di Rumah
Jika kamu termasuk dalam golongan orang-orang yang menyukai makanan pedas.
Ada baiknya untuk menghindari terlebih dahulu makanan ini saat sahur.
Pasalnya, makanan pedas ini bisa meningkatkan asam lambung.
Terutama bagi mereka yang memiliki masalah pada lambung seperti gerd.
BACA JUGA:Inilah 4 Tempat Bukber Paling Enak di Kota Padang, Berbuka Bareng Bestie Jadi Lebih Menyenangkan
BACA JUGA:5 Tempat Ngabuburit Berburu Takjil Enak di Palembang, Kualitas Makanannya Tidak Perlu Diragukan Lagi
Makanan pedas selain bisa meningkatkan asam lambung juga bisa berpotensi menyebabkan nyeri perut bagian atas hingga diare.