Selain itu, serat juga dapat membantu mengikat kolesterol jahat dan membantu mengeluarkannya dari tubuh.
Hal ini dapat membantu mencegah terjadinya penyakit kardiovaskular.
3. Mampu Menurunkan Berat Badan
Jika Kamu sedang menjalankan program menurunkan berat badan, masukkan menu cincau hitam dalam daftar makanan yang wajib dikonsumsi.
Cincau hitam rendah kalori namun tinggi serat sehingga kamu tidak mudah lapar.
Selain itu kandungan gula sederhana dalam cincau hitam dapat menjadi sumber energi tapi tidak menyebabkan berat badan naik.
BACA JUGA:Bikin Seger Suasana Cincauin Aja Dulu, Biar Mood Kamu Kembali Sempurna
BACA JUGA:Menu Buka Puasa Ramadan 2023, Jelly Cincau Pandan Dijamin Bikin Kamu Adem Sepanjang Hari
4. Mencegah Tumor dan Kanker
Selain itu, cincau hitam mengandung antioksidan isokandrodendrin dan senyawa S-S tetandrin yang efektif menghilangkan sel tumor.
Baik pada kanker hati, ginjal, payudara, serviks dan berbagai kanker lainnya.
Jadi konsumsi cincau hitam secara rutin bisa menjadi penangkal yang cukup ampuh untuk mencegah kanker.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Cincau hitam mengandung kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan memperkuat jantung.