Selain itu, cincau hitam juga mengandung flavonoid yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
BACA JUGA:Manfaat Makan Sayur Kangkung Untuk Tubuh Selama Berpuasa!
BACA JUGA:Selain Enak Dimasak, Ternyata Daun Pepaya Punya 10 Manfaat yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh
6. Menetralkan asam lambung dan menurunkan suhu tubuh
Makan cincau paling baik saat perut kosong karena membuat tubuh terasa lebih dingin.
Kenapa Begitu? karena cincau hitam memiliki kandungan tentradine, alkaloid, falavonoid dan saponin yang efeknya memang memberi kenyamanan pada pencernaan setelah seharian puasa dan menumbuk asam lambung tinggi di perut.
7. Menyembuhkan Radang atau sakit tenggorokan
Dalam cincau hitam terdapat kandungan yang ternyata efektif untuk meredakan radang tenggorokan.
Saat berpuasa, tenggorokan sering terasa sakit karena kering, Minuman dari cincau hitam membantu meredakan sakit tenggorokan.
Cincau juga bagus untuk anak yang menderita sakit tenggorokan.
8. Membantu Mengatasi Masalah Tidur
Konsumsi cincau hitam secara rutin juga dapat mengatasi gangguan tidur.
Cincau hitam mengandung asam gamma-aminobutirat (GABA), suatu zat yang dapat membantu menenangkan pikiran dan membantu mengatasi masalah tidur seperti insomnia.
Itulah tadi sederet manfaat cincau hitam saat bulan puasa, semoga bermanfaat.