Hal ini dapat membantu mengurangi rasa haus dan memberikan energi tambahan selama berpuasa.
BACA JUGA:Uniknya Kafe di Garut, Suasana Kayak Timur Tengah, Jangan Lupa Booking!
BACA JUGA:Tenyata Susu Kambing banyak Sekali Manfaatnya!, Gak Percaya?, Simak Disini
3. Rendah kalori
Es cincau umumnya rendah kalori, sehingga cocok sebagai minuman ringan selama berbuka puasa.
Dibandingkan dengan minuman manis lainnya, es cincau dapat membantu menjaga berat badan tetap stabil selama bulan puasa.
4. Mengandung serat
BACA JUGA:Sahabat Pemabuk Ini Masuk Surga Sambil Tertawa, kok Bisa ya?
BACA JUGA:Pj Wali Kota Liubuklinggau Ajak Jadikan Nuzulul Quran Sebagai Momentum Memperkuat Kepedulian
Cincau juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan.
Serat membantu mengatur sistem pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
5. Mengandung mineral
Cincau mengandung beberapa mineral penting seperti kalsium, fosfor, dan zat besi. Mineral-mineral ini penting untuk menjaga kesehatan tulang, gigi, dan pembentukan darah.
BACA JUGA:5 Mobil Bekas Terbaik dengan Harga Rp30 Jutaan, Cocok Buat Lebaran 2024
BACA JUGA:6 Tanda Ini Menunjukkan Aki Motor Kamu Sudah Mulai Habis, Segera Ganti!
Meskipun es cincau memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan, tetapi perlu diingat bahwa konsumsi dalam jumlah yang berlebihan juga dapat memiliki dampak negatif.