5. Kurangi Mengkonsumsi Makanan Cepat Saji
Umumnya setelah mengkosumsi makanan pedas dan santan di hari lebaran, banyak orang yang beralih untuk mengkosumsi makanan cepat saji.
Nyatanya makanan cepat saji sama berbahanya dengan makanan-makanan bersantan, pedas, dan mengandung garam.
Oleh sebab itu, pastikan untuk mengurangi makan-makanan cepat saji setelah lebaran yaa!